Razumevanje delovanja možganov in pozitivno mišljenje, tehnike za izboljšanje počutja, pomoč pri aktivnem paničnem napadu, napotki in vaje za samopomoč.
Razumevanje delovanja možganov in pozitivno mišljenje, tehnike za izboljšanje počutja, pomoč pri aktivnem paničnem napadu, napotki in vaje za samopomoč.