Plantago afra (=P. psyllium) – afriški trpotec
P. arenaria (=P. indica) – indijski t.

Droga:
Psyllii semen – seme indijskega trpotca
 
Zdravilne učinkovine:
Sluzi in maščobno olje.
Delovanje:
Blag laksativ (odvajalo), emoliens in antidiaroik.
Indikacije:
Kronično zaprtje (konstipacija) in kadar je zaželeno odvajanje mehkega blata, na primer pri sindromu iritabilnega kolona (če je poglavitna težava zapeka),  divertikulozi, hemoroidih in v nosečnosti. Akutna driska.
Trajanje terapije:
Za optimalen laksativni učinek mora terapija trajati vsaj 2-3 dni.
Neželeni učinki:
Redko alergijske reakcije, če pacient ne popije dovolj tekočine, zapora črevesa.
Kontraindikacije:
Bolezenske zožitve v prebavilih ali zapora črevesa. Otroci, mlajši od 6 let, lahko uživajo drogo samo pod zdravniškim nadzorom.
Interakcije:
Upočasni absorpcijo ogljikovih hidratov in drugih zdravil. Sladkornim bolnikom, ki težko uravnavajo koncentracijo glukoze v krvi, uporabo odsvetujemo. Pri sočasni uporabi drugih zdravil vzamemo drogo pol do eno uro po zaužitju zdravil.
Način uporabe:
Cela ali zdrobljena semena zaužijemo z vsaj 10-kratno količino tekočine.
Opozorilo:
Če se pojavi bolečina v trebuhu ali če v 48 urah droga ne učinkuje, terapijo prekinemo in se posvetujemo z zdravnikom. Posvet je nujen, če se driska v 3-4 dneh ne izboljša.